酸鹼健康飲食平衡

我地怎樣可以平衡酸鹼飲食，飲食習慣係由小陪養出來，尤其是同朋友和家人影響最大最深。

所以我地要改變飲食生命，一定要同您嘅朋友或家人講一聲，您嘅改變因為某原因，唔係D餸菜唔好食，免有誤會。

普遍我地都係偏向食酸性食物比較多，可睇以下圖片：

左邊鹼性，右邊酸性食物。