李小龍拉筋 芭蕾舞壓腿 狗狗都鬆筋壓腿(want to play) 紓緩痛症（伸展運動） 時常拉筋可踢走痛楚 拉筋的好處（一項動作所帶來最大的益處） 《黃帝內經》記載「筋長一吋，壽延十年」，「筋縮則亡，筋柔則康」，「骨正筋柔，氣血自流」 ...

飲食習慣與癌症的相關性很早就被研究。而各國間特別的飲食習慣差異，使得不同癌症間的發生率差別很大。 例如常吃生食及醃漬食物的日本常見胃癌的發生 。飲食習慣主要是煎烤肉類，多油高糖的美式飲食，有可能是美國常見結腸癌的原因。 同時也有研究顯示，外國移民的確會受到所移民地區的飲食...

When the body heals, it heals everything. 當身體癒合，它癒合一切。 Daughter of Dr. Max Gerson - Charlotte Gerson *1 是藥物醫好您身體，還是您身體醫好您的病? 耳熟能詳 ...

泰國傳統草藥 泰國傳統醫學包括泰國傳統醫藥草藥和傳統按摩， 自古以來泰國傳統將當地草藥知識以僧侶或在家長輩人傳人方法流傳下來。 泰國傳統蔬果草藥食譜融合健康與身心和諧根據泰國傳統醫學，人類的身體是由四種元素所構成，分別是 土、...

解開女人易生病的十個迷 九牧林醫家導讀:現代醫學研究表明，男性與女性在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於許多藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康軟肋更要特別關注。 1、免疫力大起大落 女人對自...

薑黃 ขมิ้นชัน, 薑黃的功效: 根據美國一份最新的研究報告，咖哩內所含的薑黃素，除了具有消炎和抗老作用，還可以對抗多發性骨髓瘤，研究人員建議患者多吃含有薑黃素的食物，以抑制癌細胞生長。 薑黃性溫，能治寒痹臂痛。 【功效】活血行氣，通經止痛。薑黃破血兼理血中氣滯，...

據泰國《世界日報》2008年8月5日報導，泰國新任衛生部助理部長威參透露﹐本月8-24日的北京奧運會﹐東道主從泰國訂購了200萬個“草藥按摩球”﹐可能用於供應給運動員在參賽期間按摩解壓或療傷。 威參說﹐泰國古式按摩顯然在中國深受歡迎﹐由於最近中國向泰國訂購了200萬個“草藥按...

Lemongrass Help calm your mind and help you sleep, relieve your tiredness and stimulate the circulation of your body's fluid. 效能：恢復精神...

自然療法的精神是相信人有一種與生俱來的自癒能力，自然療法醫學是以無副作用的天然藥物爲醫療基礎，同時配合均衡營養膳食、骨骼治療、微電針療、音樂治療、水療法、情緒治療等，以自然方式激發人體免疫力，排除毒素，調理機體失衡，達至治療疾病及強身健體的目的。 家庭 の救済 、 自然...