李小龍拉筋 芭蕾舞壓腿 狗狗都鬆筋壓腿(want to play) 紓緩痛症（伸展運動） 時常拉筋可踢走痛楚 拉筋的好處（一項動作所帶來最大的益處） 《黃帝內經》記載「筋長一吋，壽延十年」，「筋縮則亡，筋柔則康」，「骨正筋柔，氣血自流」 ...

　　約公元前500年，留下萬古名言 : “人不能兩次走進同一條河流” 的古希腊哲學家赫拉克利特創立了 火、氣、水、土 四元素說，並認為火是宇宙萬物變化的基礎。提出了火變氣、氣變水、水變土、土生水、水生氣、氣生火的循環過程。 認為這四種元素變化出世界萬物，這些觀點貫穿在古希腊...

　　 泰國傳統醫學 ，泰國古醫認為人體與 風、土 、水、火 四個因素密切相關，四要素處於平衡狀態人體才能保持健康。泰國傳統醫學應用的藥物近5000種，包括植物藥、動物藥和礦物藥。劑型有24種，以散荊、蜜丸和煎劑為主。復方也很常見，個別大復方藥材達百味。目前泰國政府禁止傳統醫生進...

　　自西漢時起，中印之間的文化交往漸多，在佛教輸入中國的同時，印度醫藥學知識也隨之而來，對中醫體系的形成產生了巨大的影響。 　　印度古典醫學的主流體系是 阿輸吠陀 (梵文：आयुर्वेद，意為「長生之術」)醫學，也譯為阿育吠陀或生命吠陀，其起源於可追溯到公元前2500年。...

　　在埃及公元前2500年的雕塑中，就可以看到當時外科醫生實施手術的情形。 古埃及最早的醫學專著是紙草文醫書，成書時間約為公元前1900～前1500年，其內容涉及公元前3000～前2500年的記載。現在發現的有康氏(Kahun) 紙草醫書、史密斯(Edivin Smith)紙草...

　　美索不達米亞指底格裡斯河與幼發拉底河流域，大約以現伊拉克南部地區為中心。這一地區最早的文明可以追溯到公元前5000年，公元前3000左右的楔 形文字記載了肝臟是血液的中心，疾病分為熱病、中風、精神症狀、眼病、耳病、黃疸病等，此外還有對風濕病、心臟病、腫瘤、膿腫、血吸蟲病、痢疾...